Kas sa tead armastusest kõike? Teage selle saladuse 9 saladust
Te ei pea olema suur teadlane, et teada, et armastus on üsna tavaline ja pidevalt arutletud teema. Tundub, et maailm on täis kirglikke südameid, mis Clarice Lispectori ja Caio Fernando Abreu tsitaadi vahel on avanud imetlust elada suurt armastust. Oh armastust ...
Aga lõppude lõpuks, mis on armastus? Milline on selle tunde parim määratlus ilma selle loota „tulekahju, mis põleb nägemata, haav, mis valutab ja ei tunne”? Miks peetakse teda maagiliseks, kes suudab meid häbistada selle inimese ees, kellesse oleme armunud, lõunale kutse tegemine näib olevat maailma lõpp?
Hype Science on loetlenud mõne teabe armastuse kohta, nii et saate segaduse asemel teadmisi selle tunde kohta täiendada. Allpool nähtud uudishimud on osa raamatust pealkirjaga “Armastus 2.0: kuidas meie kõrgeimad emotsioonid mõjutavad kõike, mida tunneme, mõtleme, teeme ja saame”, kirjutanud Barbara Fredrickson. Üllatage:
1. Armastus, teaduslikult öeldes
Selles mõttes selgitab autor, et kui inimesed tahavad armastusest aru saada, peavad nad seda tunnet oma keha vaatenurgast analüüsima. Ta selgitab, et armastus pole siiski seksuaalne iha, aga ka romantika. Armastus pole see eriline side, mis teil mõne pere ja sõpradega on. Armastus ei kesta igavesti. Autor selgitab, et armastus on teise inimesega jagatud suhte lühiajaline hetk.
2. See on kõigile
Miski ei taha ainuõigust, kui asi puudutab armastust. Barbara soovitab, et meil peaks olema sidemeid paljude inimestega, mitte ainult lähedaste sõprade ja perega. Tema sõnul takistab eksklusiivsus meie sotsiaalset arengut.
3. Armastus ei ole vara
Ja seetõttu ei kuulu see kellelegi. Armastus on seotud teie keha reageerimisega kellelegi teisele ja selles mõttes selgitab autor, et selle tunde ilmnedes toimuvad mõlema asjaosalise kehas bioloogilised ja keemilised muutused, pakkudes vastastikuse innukuse tunnet, võimelist sünkrooniat. tajuda žestide ja isegi närvipiltide kaudu.
4. Silmast silma
Teil on võimalik tunnetada kelleltki teiselt saadud signaale, kuid on ülioluline, et säiliksite silmside, kuna see hetk on selliste tavaliste närvirakkude jaoks väga oluline.
5. Tervis!
Raamatu autori juhitud meeskonna uuringud näitavad, et sotsiaalsed ja armastuskogemused parandavad vagusnärvi toimimist - aju südamega ühendavat struktuuri. See tähendab, et armastamine muudab teid tervemaks.
6. Efektid
See, et kogete armastuse, seose ja seltskonna hetki, muudab teie keha pikas perspektiivis kasulikuks. See tähendab, et lühike hetk võib avaldada püsivat mõju, põhjustades heaolutunnet. Ja sel juhul on arutluskäik: mida rohkem sa armastad, seda rohkem tunned end hästi ja mida rohkem sa end hästi tunned, seda rohkem sa armastad.
7. Kuni surmani nad osa saavad.
Pärast aameni ütlemist ja uue abielu magusate hetkede nautimist on paljudel paaridel tavaline uskuda, et iga päeva armastus on juba tagatud. Barbara selgitab siiski, et seda tunnet tuleb mõista kui mis tahes muud ainet, mida tuleb võtta annustena. Peame uuendama sidemeid, mida armastus loob, kaasakiskuvuse, väljanägemise, innukuse.
8. Armastus ja kaastunne
Need kaks tunnet võivad tegelikult olla üks ja sama asi. Selles mõttes selgitab autor, et seesama innukus, mis paneb meid tahtma positiivsuse hetki, ilmub ka siis, kui käes on kurbusehetk ja tunneme soovi teise inimese eest hoolitseda, aidata. Empaatia on omamoodi emotsionaalne intelligentsus, mis määratleb võime hüpoteetiliselt panna end teise asemele, et proovida aru saada hetkest, mil inimene seda läbib, ja seejärel olla võimeline neid aitama. parimal võimalikul viisil.
9. Uuendage ennast
Ümbersõnastage oma armastuse definitsioonid, kui soovite õppida armastama või parandama selle tunde käsitlemise viise - ilmselt pole keegi ütluse suhtes immuunne. Autor selgitab, et paljud tema uurimistöös osalenud vabatahtlikud tundsid end pärast oma armastuse kontseptsioonide ümberhindamist paremini. Kuid peate neid ka praktikas rakendama ja kogema selliseid sidemeid erinevate inimestega, et saaksite kindlaks teha erinevad häälestamise tasemed. Mida sa sellest arvad?
