Müüt või tõde: kas kaotame pea kaudu rohkem kehasoojust?
Kes pole kunagi omaenda emalt väga külmadel päevadel kuulnud “Pane midagi pähe!”? Soovitus pole kaugeltki levinud ja põhineb tavaliselt veendumusel, et suurem osa teie keha toodetavast soojusest pääseb keskkonda teie pea kaudu või et see kehaosa on temperatuurilangustele vastuvõtlikum kui ülejäänud. See populaarne idee on aga müüt.
Selle väite loogika on tavaliselt seletatav piirkonna suure verehulga ja isoleerivate elementide, näiteks rasva puudumisega. Ameerika Ühendriikides sai legend tugevaks 1960. aastatest pärineva sõjaväe praimeri väära tõlgendamise tõttu. Sel ajal viisid USA sõjaväelased läbi uuringuid keha soojuskao analüüsimiseks eriti külmadel temperatuuridel.
Nende testide tulemuseks oli käsiraamatu osa, milles öeldakse, et inimene "võib kaotada kaitsmata peast 40–45 protsenti keha soojusenergiast". Probleem on selles, et fraas on kontekstist väljas, kuna uuringu ajal kandsid merisead spetsiaalseid madala temperatuuriga ülikondi, kuid neil polnud ülajäsemel midagi - mis välistab üllatuse, kui piirkonnas on suurem soojakadu.
Kuidas see siis töötab?
Tegelikult sõltub keha ükskõik millise osa eralduv soojusenergia hulk suuresti selle pindalast. Kui ülalkirjeldatud katse viidi läbi inimestega, kes kannavad ainult ujumisriideid, oleksid nad kattega kaetud osadel enam-vähem ühtlaselt soojust kaotanud, piirates peast väljuva koguse umbes 10% -ni - mis on keha pinna ligikaudne protsent. mida esindab piirkond.
Suurem kokkupuude nahaga põhjustab keha kuumuse tõsisemat kaotust. Seetõttu, kui kaitsete oma külma päeva jooksul oma keha rohkemate riietuskihtidega, kipub soojusenergia põgenema vähem isoleeritud piirkondadesse. Nii, kui teie pea on ainus avastatud kaotus, kaotate seal kindlasti rohkem - mis ei tähenda, et väide oleks üldiselt õige.
Teine tegur, mis tõenäoliselt aitas müüti põlistada, on see, et pea, nägu ja rindkere ülaosa on temperatuurimuutuste suhtes kuni viis korda tundlikumad kui muud kehaosad. Neid alasid kattes tunneme, et püüame rohkem soojust, ehkki sarnase pinnaga kaitsealadel on sama mõju. Loo moraal? Kuulake oma ema, kuid ärge katke lihtsalt pead.
Täiendavad uudishimud
- Keha reageerib madalale temperatuurile kahel viisil: esimene on vereringe piiramine kätes ja jalgades, mis aitab kaitsta elutähtsat aju ja elundit, kuid jätab sõrmed külmetusele vastuvõtlikuks, ohverdades need sõna otseses mõttes suurema hüvanguks; Teine on raputamine, mis põhjustab lihaste soojuse tootmist.
- Teine soojusenergia säästmise mehhanism on värisemine, millel pole küll märkimisväärset mõju inimesele, kuid see on vahend juuste või sulgede isoleeriva kihi suurendamiseks muude elusolendite jaoks;
- Kaelkirjaku plaastrid on midagi enamat kui lihtsalt kamuflaaž: iga nende all on vereringesüsteem, mis toimib omamoodi termilise aknana, võimaldades kehasoojust vabastada.
* Algselt postitatud 13/09/2013.
Soovitatav
