Võimalik on õppida magades

Kui arvate, et uni on ajaraiskamine, osutab Iisraeli Weizmanni instituudi teadlaste uus uuring, et saate oma alateadlikku aega kasutada uute asjade õppimiseks.

Looduse veebisaidi andmetel kasutasid teadlased üsna lihtsat õppemeetodit, mida nimetatakse klassikaliseks konditsioneerimiseks - või Pavlovi konditsioneerimiseks - 55 inimese õpetamiseks magama minnes seostama kahte stiimulit (aroomi ja helisid).

Reageerimise stiimul

Teadlased otsustasid töötada helide ja lõhnadega - meeldivad ja ebameeldivad -, kuna me ei pea olema ärkvel, et neid töödelda, mõõtes osalejate konditsioneerimist hingamise kaudu. Kui inimene lõhnab kenasti, on inspiratsioon sügavam ja ebameeldiva lõhnaga on vastupidi.

Mõne aja pärast ei olnud uuringus osalejatel enam vaja aga midagi nuusutada, et näidata muutusi hingamises, vaid heli stiimul enam-vähem sügavalt hingata. Ehkki eksperiment hõlmab suhteliselt lihtsaid toiminguid, usuvad teadlased, et ka meil oleks une ajal võimalik õppida keerukamat teavet.

Seega on teadlaste sõnul meie aju võimeline väliseid stiimuleid ära tundma ja töötlema ka magades, ehkki sellel protsessil on mõned piirangud. Kuid uuringu autorid juba hoiatavad: pole mõtet panna matemaatikaraamatut padja alla ja arvata, et ärkate üles, teades, kuidas kõige mitmekesisemaid võrrandeid dešifreerida, kahjuks!

Allikas: Loodus