Enamik inimesi mõtleb üksildasetele inimestele varsti hüljatud vanuritele, kes varitsevad kurbusega. Ajakirja Psychology Today Guy Winchi sõnul viitab hiljutine USA uuring aga sellele seotusele, mida paljud teevad vanaduse ja üksinduse vahel, eksida.

Kuule! Ära jäta mind siia üksi!

Alustuseks võib Guy sõnul üksindust määratleda kui "erinevust sotsiaalsetest sidemetest, mis meil on, ja nende vahel, mida me tahaksime" ja seega on see täiesti subjektiivne tunne - see tähendab, et see erineb inimeselt. veel üks. Veelgi enam, mis muudab üksinduse nii kriitiliseks, on see, et see ohustab meie füüsilist ja vaimset tervist ning mõjutab isegi meie eeldatavat eluiga.

Üksinduse uurimine

Uuringu eest vastutavad teadlased viisid läbi üksinduse uuringu, mis hõlmas lisaks vanadusele ka kõiki eluetappe, sealhulgas ka neid, kus selle levimus ja mõju on viidud miinimumini. Seda seetõttu, et Guy sõnul on varasemad uuringud juba paljastanud, et kuna tavaliselt seostame üksindust vanadusega, ei tunnista nooremad osalejad teadlaste jaoks sageli üksildasena.

Kes mitte kunagi?

Nii et sellest probleemist möödahiilimiseks küsitles uuring - milles osales 16 000 inimest -, selle asemel, et küsida, kas osalejad tundsid end üksikuna, nihutasid teadlased tähelepanu ja küsisid, kui tihti nad üksteise seltskonnast ilma jäid või nad tundsid end välja jäetuna.

Hämmastavalt - või mitte! - Tulemused näitasid, et inimeste vananedes ei suurene üksindus lineaarselt. Uuringust selgus ka, et tegelikult on erinevatel eluperioodidel üksinduse tippe, ning juhiti tähelepanu sellele, et uuringus oli kõrgeim üksinduse vanuserühm alla 30-aastased osalejad.

Veelgi enam, selle asemel, et üksildustunne vanusega järk-järgult kasvada, on uuringud näidanud, et see on küpsuse ajal ja varases eas vähenenud, suurenedes vaid - ja muutudes võrreldavaks noorte täiskasvanute tasemega - umbes 80 aastat vana.

Kõik on tundnud end väljajäetuna ...

Veel üks uuringu käigus ilmnenud huvitav teema oli see, et üle 80-aastased vanemad inimesed tunnevad end üksikute kaaslaste - näiteks abikaasa - kaotuse tõttu või pigem nende füüsiliste piirangute kui vanuse tõttu. Teisisõnu, uuringud on näidanud, et vanadus iseenesest ei kujuta ohtu ega ole määrav üksinduse tegur.