Vaadake FBI eksperdi 7 näpunäidet, et inimesed teile meeldiks
Kes ei taha olla soositud inimeste seas, kellega nad elavad? Töökaaslased, õpetajad, sõbrad, naabrid, pereliikmed ... on nende inimestega sotsiaalselt oluline kokku saada, kuid see ei tähenda, et see oleks lihtne ülesanne. Vastupidi.
Ajakiri Time on avaldanud terve rea näpunäiteid, mis aitavad teil parandada oma suhteid või saada inimeseks, kellel on rohkem sõpru. Näpunäiteid andis Robin Dreeke, kes on peaaegu 30 aasta jooksul uurinud kõige erinevamaid suhteid ja kuna sellest polnud piisavat, peetakse seda FBI omamoodi käitumisninjaks. Ehk siis see tüüp teab, millest ta räägib. Me ei maksa midagi, kui saame teada, mida tal öelda on:
1 - mida teha uue inimesega kohtumisel
Kui räägite esimest korda kellegagi, proovige teada saada nende mõtteid ja arvamusi. Esitage küsimusi, kuulake ja ärge näidake mingisugust otsustusvõimet. “See ei tähenda, et nõustute inimesega, ” selgitab Dreeke, kelle sõnul on esimene vestlus kellegagi võimalikult palju tuttavaks saada. Hindamata jätmine tähendab austust ja kõigile meeldib, et neid austatakse.
Oletame, et kuulete midagi, millega te ei nõustu või ei saa aru. Kulmu kortsutamise või kiljumise asemel on ideaal öelda midagi sellist: “Vau, see on tõesti huvitav. Ma polnud sellest vaatenurgast kunagi mõelnud. Aidake mul mõista, kuidas te selle mõtteni jõudsite. ” Nii et te mitte ainult ei austa, vaid olete ka üles näidanud huvi. Osutage teile.
Inimeste endaga rääkimise mugavaks tegemine on suur äri. Tegelikult on mõned uuringud juba soovitanud, et paljud sealsed inimesed räägivad oma elust rõõmsamalt kui söömisest või raha kulutamisest. Jah, on küll.
2 - jätke ego kõrvale
Kui on üks asi, mida sotsiaalsed võrgustikud on meile õpetanud, siis on inimestel sageli kontrollimatu vajadus tõestada, et teine on vale. Kui sa oled tüüp, kes armastab kellegi teise kõnes vastuolulisi punkte tabada ja siis vestluspartneri naljades vigu välja tuua, siis tea seda, noh ... sa oled igav. Ja sa ei peaks seda tegema, kui soovid, et inimene, kellega sa räägid, tuleks sulle näkku.
„Oma ego peatamine tähendab seda, et paned oma vajadused, soovid ja arvamused kõrvale. See on teadlik ignoreerimine teie soovist olla inimene õige ja õige. See ei tähenda, et lastakse teid emotsionaalselt röövida olukorrast, kus te ei pruugi olla nõus kellegi mõtete, arvamuste või tegevusega, ”selgitab ekspert. See tähendab: on hea, kui hoiad oma arvamuse enda peal. See on isegi hea.
Me ei ütle, et peate käituma nagu surnud kärbes ja aktsepteerima kõike, mida seal kuulete. Asi on selles, et peate olema asjadest teadlikud ja inimesed, kes elavad suu kaudu või parandavad teiste vigu, pole tavaliselt rühma kõige kallimad - pane tähele.
Neuroteaduslikult on sellel ka seletus: meie aju "lülitub välja", kui kuuleme kelleltki, et oleme eksinud. Mõistlik külg on alla lastud ja valmistume võitluseks. Loogika on siin üsna lihtne: kui soovite, et inimene teile meeldiks, siis oodake rohkem intiimsust, et temaga mitte nõustuda, ja kui te seda teete, olge järjekindel.
3 - õppige kuulama!
Oleme juba öelnud, et inimesed armastavad endast rääkida ja just seetõttu, kui nad leiavad kellegi, kes on valmis kuulama, mida nad ütlevad, on ühendus peaaegu loomulikult loodud. Hea kuulaja olemine pole aga just lihtne - kui kõik armastavad endast rääkida, siis miks sa oleksid teistsugune?
Seetõttu peate hästi aru saama, mida tähendab olla hea kuulaja. See ei tähenda, et helistaja teeb monoloogi ja te näete nukker. Tegelikult on ideaal pöörata tähelepanu sellele, mida teine inimene ütleb, mitte sõnu mõõta: dialoog peab voolama ja hea kuulaja olemine tähendab huvitavate, asjakohaste kommentaaride ja küsimuste tegemist.
„Mida peaksite tegema, oleks see järgmine: kui teil on mõni lugu või idee, mida soovite jagada, ärge seda tehke. Öelge endale teadlikult: "Ma ei ütle seda." Teil tuleb vaid küsida endalt: „Millise idee või mõtte ta mainis, et see on minu jaoks põnev ja tahan seda uurida?“ ”Soovitab Dreeke.
Kui ütlete, et keegi räägiks konkreetsest teemast rohkem, meeldivad nad teile automaatselt ja tunnevad isegi vajadust teid aidata. Mõned uuringud on seda juba tõestanud.
4 - parim küsimus, mida võite küsida
Dreeke ütleb, et intrigeerivad küsimused, mida peetakse heaks, on küsimused, mis seavad kahtluse alla inimeste viimased suured väljakutsed. Selles mõttes tasub küsida, millised olid suurimad väljakutsed, millega keegi silmitsi seisis tööl, kolledžis või konkreetses piirkonnas elades. „Kõik läbivad väljakutsed. See [küsi neilt] paneb inimesi teatud eluhetkel oma prioriteedid paljastama, ”ütleb ekspert.
Küsimuste esitamine on nii oluline, et teate juba näiteks, et nõu küsimine on suurepärane viis kellegi mõjutamiseks. Niisiis, lisaks väljakutsete küsimusele on kasulik näidata üles huvi teise inimese arvamuse vastu ja võimaluse korral küsida, mida nad teeksid, kui nad oleksid teie asemel millegi suhtes. Nõu küsimine on mõlemale poolele hea.
5 - kuidas läheneda uutele inimestele
Kellegi tundmine pole alati kõige lihtsam ülesanne. Nii et väsimuse vältimiseks võite leida lünga öelda, et lahkute varsti. Dreeke'i jaoks peab esimene dialoog sisaldama väga konkreetset teavet: kes te olete, mida soovite ja millal lahkute.
See puudutab turvalisust ja kontrolli. Selle paremaks muutmiseks muutke lihtsalt oma vaatenurka ja mõelge, et nii nagu te ei tunneks end mugavalt, kui täiesti võõras inimene alustaks veidrat dialoogi, ei tee seda ka teised.
Saanud teada, et inimene lahkub varsti, tekib tunne olukorra kontrolli üle. Ja siis on normaalne, kui vestlus kulgeb loomulikumalt ja pingevabamalt. Siis, kui jah, muudate kõnet ja küsite, kas inimene ei paneks pahaks, kui viibiksite natuke kauem.
6 - mõned asjad kehakeele kohta
Nii nagu peate olema hea kuulaja, küsima huvitavaid küsimusi ja küsima nõu, on oluline pöörata tähelepanu ka sellele, mida teie keha ütleb, isegi kui teie suu on suletud.
Selles mõttes on kõige olulisem naeratada - see on üks lihtsamaid viise kellegi usalduse saamiseks. Kui naeratad aeglaselt, siis veel parem. Naeratus on tõesti nakkav ja näiteks on hästi teada, et teatud inimeste naeratus nähes annab meie ajule sama rõõmu, mis meil oleks, kui me sööksime 2000 kommi. Siin on näpunäide uueks dieediks: asendage šokolaadid naeratustega.
Muud märgid, mis aitavad: hoidke lõug veidi allapoole suunatud ja kallutage pea aeg-ajalt küljele. Samuti on hea mitte olla inimesega täielikult silmitsi - see on hirmutav.
Laske rääkimisel lasta oma peopesad üles - see žest on inimese poolt, kellega räägite, seda tõlgendada järgmiselt: "Ma kuulan teie öeldut ja olen avatud uutele ideaalidele". Aeg-ajalt kulmude tõstmine on samuti positiivne. Ei huulte kortsutamist ega hammustamist: see näitab stressi.
7 - kuidas suhelda inimesega, keda ei usalda
Mõnikord pole sellest kasu: peame lõpuks suhtlema isegi nende inimestega, kes ei õhuta enesekindlust. Muide, kui on tunne, et keegi üritab sinuga manipuleerida, siis pead teadma, mida teha, eks?
Dreeke selgitab, et sellistes olukordades tuleb kõigepealt selgitada, millised on iga inimese eesmärgid. Ta näitab meile isegi eeskuju sellest, mida võib öelda: „Te kasutate minuga väga häid sõnu. Ilmselt olete oma tegevuses väga osav, kuid olen tõesti uudishimulik: mis on teie eesmärk? Mida sa üritad saavutada? Olen siin oma eesmärkidega, kuid ilmselt peate oma jõudma. Nii et kui te ütlete mulle, mis need eesmärgid on, saame alustada sealt ja vaadata, kas suudame nende eest vastastikku hoolitseda. Kui ei, siis on kõik korras. ”
Suurim nipp on alati keskenduda siirusele, mitte trikkidele või mängudele. Nii hakkavad inimesed teid austama; Lõppude lõpuks näitab tõde rääkides nõrkust - on normaalne, et austame neid, kellel on julgust seda teha.
Kui inimesed räägivad sõbras, armastavas partneris või töökaaslastes põhilistest omadustest, kas pole sõna "siirus" hõlpsasti loetletud? Jah, on küll. Aus olla on tõesti seda väärt.
* Postitatud 23/07/2015