Terapeudid koguvad peamised tegurid, mis põhjustavad suhte lõppemist

Räägime siin Megas sageli armusuhetest. Oleme juba rääkinud neist, keda purunemine kõige rohkem kannatab, oleme esitanud veidraid saite, mis lubavad armastusepaare ühendada ja isegi selgitada meeste ja naiste unenäo "Ma armastan sind" erinevaid tõlgendusi. Kõigi meie väljaannete aluseks on alati mõni teaduslik uurimistöö ja täna jagame teiega mõne kauaaegse paariterapeudi muljeid.

Intervjuus Huffington Postile rääkisid profid, millised on mitme viimastel aastatel osalenud paari peamised kaebused ning vastupidiselt sellele, mida võite ette kujutada, pole nelja seina vahel kõige rohkem arusaamatusi põhjustavad tegurid seotud seksi ega rahaga.

Vana hea suhtlus

"Probleem number üks - kuigi ma eelistan sõna" väljakutse "- on abieludes tõesti tõhus suhtlus, " ütles psühhoterapeut Laura Young. Tema jaoks hõlmab suhtlemisoskus seda, et ta suudab kriisi ajal oma partneriga vestelda, ilma et peaksite suhet lõpetama, ja muidugi pidades meeles, et armastatud inimese tüütud vead olid arvatavasti juba tema elus, kui suhe algas.

Laura selgitab, et uutel paaridel on tavaline, et nad otsivad teraapiat juba enne abiellumist, mis on tema jaoks julgustav. Ta ütleb, et inimesed on aruteluks avatumad, kui suhe on alles algamas. Tema jaoks on paarid seejärel saadaval, et muuta oma negatiivseid punkte ja aktsepteerida oma partneri negatiivseid punkte. Ilmselt on see keerulisem abielus inimestel, kes enamasti eelistavad olla õnnelikud, nagu terapeut kokku võtab.

Laura selgitab ka, et on oluline, et paarid, kes on pikka aega koos olnud, viljeleksid harjumust teha programme kahekesi, nagu see tavaliselt suhte alguses ilmneb. “Suhte õnnestumiseks on vaja turgutada partnerite vahelisi romantilisi ja emotsionaalseid seoseid, ” soovitab ta.

Aeg

Psühhoterapeudi ja abielunõustaja Jean Fitzpatricku jaoks on paljud suhted ebaõnnestunud, sest pärast abiellumist muretsevad inimesed nii täiskasvanuea pärast ja lasevad teadmatult rahalistel või lasteprobleemidel kogu aeg otsa saada. paar.

Kuna mehel või naisel pole aega, vajuvad need inimesed igavatesse suhetesse ilma seiklusteta ega intiimsusehetkedeta. Jean'i jaoks on selline olukord värav truudusetuse, kakluste ja lõpuks võimaliku eraldatuse juhtumite jaoks. Mõnel juhul ei tähenda nende tegurite summa seda, et armastus on läbi, vaid see, et suhe on kõrvale jäetud.

“Paarid peavad oma suhted kalendrisse panema. Nad vajavad igapäevaseid ühendusrituaale ning sisukaid ja regulaarseid lõbusaid aegu koos, ”soovitab ekspert.

(Sisse) tundlikkus

Seksiterapeudi dr Jane Greer'i arvates peavad mõned partnerid neid inimesi liiga tundlikeks või äärmiselt tundetuks. Selles mõttes suurendavad kaebused kommunikatsiooni puudumist. Ta selgitab, et kuna ta ei saa aru põhjustest, miks ta partner vihastas või vaikis, lõpevad paljud inimesed veelgi enam.

„Inimene ütleb midagi või teeb midagi, mis pole kunagi ette nähtud antagonistlikuks ega vaenulikuks; ometi tõlgendatakse kõike öeldut või tehtut hoolimatuna või valusana. Kui teine ​​inimene reageerib vihale, on inimene, kes seda ütles või tegi, kohe segaduses ja hajameelne ning hakkab seletama, ”räägib terapeut.

Selles mõttes selgitab ta meile empaatiavõimet, mis on siis, kui paneme end kellegi teise kingadesse, et mõistaksime, miks see, mida tegime või ütlesime, talle nii haiget tegi. Selles mõttes võib hea vastus olla: "Mul on kahju, et te nii tunnete." Ta selgitab, et kui nad tunnevad, et nad ei eksi, ei nõustu inimesed vabandust paluma. Tegelikult on vabandust paluda ja peaksime tegema, kui keegi, kellest hoolime, on haiget saanud sellest, mida me räägime. Kuigi me pole süüdi.

Sõltuvus

Grupiteraapia psühholoogi dr Daniel Sellingi jaoks on paljud suhted ebaõnnestunud, kuna mõned inimesed sulgevad pärast kohtingut või abiellumist end teistele sotsiaalsetele suhetele ja elavad ainult oma abikaasa või perekonna peal. naine

Müümine selgitab, et paljud inimesed astuvad suhetesse väliste kavatsustega, näiteks kadunud endise tüürimehe täitmisega, ebakindlusega või kartusega üksi jääda.

Samuti selgitab ta, et paljud inimesed astuvad armastavatesse suhetesse lootuses muuta seda, mis nad on, ja saavutada mingi isiklik teostus. Müügi nipp on selge: peame meeles pidama vana klišee, et enne kui kellegagi suhelda saame, võime end armastada. See on nõuanne, mis on alati väärt, ah?