Kuidas oleks rasvumiskontrolli viisi ajakohastamisega?

USA kanali msnbc avaldatud video esitas olulisi andmeid kogu maailmas tabanud murettekitava rasvumise epideemia kohta. Teavet esitanud dr Nancy Snydermani sõnul võib rasvunud inimeste arv olla palju suurem kui me arvame, eriti seetõttu, et kasutame kehamassiindeksi - kehamassiindeksi - selleks, et mõõta, kas inimene on ülekaaluline või mitte. kaal

Indeksi aluseks on inimese kaal ja pikkus, et määrata tema rasva tase. Aruande kohaselt on see süsteem siiski väga ebamäärane, eriti kui see puudutab naiste rasvumise mõõtmist. KMI arvutamine ei määra tegelikult täpselt keharasva hulka ja uuringus, milles hinnati 1393 täiskasvanut, leiti, et 48% naistest klassifitseeritakse BMI arvutuste põhjal valesti.

Keha rasvaindeksi määramiseks on ka teisi, tõhusamaid ja täpsemaid viise, näiteks luutiheduse testid või palju lihtsam ja odavam testi tüüp, mis mõõdab vere leptiini indeksit, rasvumisega seotud hormooni.

Inimese rasvumise kindlakstegemine võib aidata vältida mitmesuguseid ülekaaluga seotud haigusi, nagu südamehaigused, diabeet, vähk, insuldid jne. KMI võeti kasutusele rasvumise mõõtmise viisina peaaegu 200 aastat tagasi, olles Maailma Terviseorganisatsiooni poolt selle teabe hindamiseks kasutusele võetud meetod.