Miks me vihastame, kui oleme näljased?

See on see asi: teil oli väike lõunasöök ja pärastlõuna on peaaegu läbi. Kuni koju jõudmiseni ja selle nutika suupiste pakkumiseni tunnete oma ärrituvat meeleolu: igal üritusel või kellelgi on jõudu provotseerida viha, kannatlikkuse puudumist ja põgenemist. Kõlab tuttavalt, eks? Ja see on tõesti - see tunne on tavalisem, kui võite arvata.

Kui veedame pikka aega söömata, langeb meie veresuhkru tase, mis võib takistada meie keskendumisvõimet ja muuta tagi isegi lühikeseks.

Ka madala veresuhkru taseme tõttu hakkame vabastama stressiga seotud hormoone, näiteks kortisooli ja adrenaliini. Lisaks nendele kahele ainele toodab meie keha pikka aega toiduta toidust neuropeptiidi Y, mis paneb meid tegutsema agressiivselt.

Jama!

Kogu see keemiline muudatus hävitab meie tuju, nii et me käitume ebaviisakalt isegi nendega, kellest hoolime. Mitmete paaride uuring näitas just seda: mida madalam on veresuhkru tase, seda enam vihastasid armulinnud oma partnerite peale.

Nälja ja temperamendi suhe on nii suurepärane, et mõni aeg tagasi läbi viidud uuringust selgus, et kohtunikud annavad vähem vagaseid karistusi, kui on peaaegu aeg lõunale minna. Hageni ülikooli Andreas Glöckneri värskemate uuringute kohaselt kipuvad kohtunikud lihtsamaid juhtumeid lahendama hommikul, kuna keerukamad kohtuasjad võivad võtta kauem aega ja lükata lõunaaeg edasi.

Muidugi on selle käitumise paremaks mõistmiseks vaja täiendavaid uuringuid. Igatahes on üks kindel: kõige parem on mitte langetada suuri otsuseid ega osta tühja kõhuga suuri kaklusi.