Füsioloogide sõnul ei ole alati tugevam see, mis tundub tugevam. (Kujutise allikas: CelebMuscle / Flickr)

Kui tõmbate oma mällu kokku midagi, mis on seotud maailma tugevaimate meestega, on võib-olla esimene pilt, mis meelde tuleb, lihaste mägi, nagu Arnold Schwarzeneggeri oma, tõstejõu tipus. Täpselt määratletud jäsemed ja palju jõudu kõigile, kes nägid, olid nähtavad.

Kuid selline stereotüüp ei esinda alati tegelikult kõige tugevamat meest. Vähemalt võistlustel, mille eesmärk on mõõta sportlaste jõudu (mitte nende sportliku väljanägemise väidetavat ilu). Kes ütleb, et see on ajakirja New Yorker ajakirjanik Burkhard Bilger, tuginedes meditsiinieksperdi ütlustele.

Mahukas artiklis tõstatab ta võtmepunkti, mille on määranud Texase ülikooli füsioloog John Ivy: „Võimsus jaotatakse ajaga. See, kes suudab suurima jõu kiiremini genereerida, on kõige võimsam. ”

Siin eristab Bilger raskuste tõstjaid, kellel on rohkem kiirema tõmblemisega kiududega lihaseid kui aeglase tõmblemisega kiududega, mis võimaldavad suuremat vastupidavust. St nende füüsilist võimekust mõjutavad nende füsioloogilised omadused.

Värbamine

Ivy sõnul on pöördepunkt nn värbamine. See puudutab seda, mitu kiudu saab üheaegselt aktiveerida, et pingutust teha. Lühidalt, see, kes suudab oma lihaseid paremini kontrollida, võib olla tugevam kui see, kellel on suuremad, paremini töötatud lihased.

Allikas: Neatorama, The New Yorker