Keele otsas? Rusika kokkukeeramine võib mälu aktiveerida

Sinuga pidi juhtuma, et sul on mõni sõna oma keele otsas, kuid ei suuda seda üldse meelde jätta, eks? The Atlandi väitel soovitab USA teadlaste uuring, et rusikate kokkupööramine aitab aktiveerida aju fookustegevust ja aitab teil asju meeles pidada, kui käte avamine ja sulgemine toimub rusikat jälgides. antud jada.

Teadlaste sõnul võib ühe randme kokkupressimine stimuleerida aju tegevust rusika vastasküljel umbes 90 sekundit hiljem. Seega stimuleerides seda näiteks parema käega, aju vasaku poolkera aktiivsust, mis on seotud selliste emotsioonidega nagu õnn ja viha. Teisest küljest aktiveerib vasaku rusika sulgemine parema poolkera aktiivsuse, mis on seotud selliste emotsioonidega nagu kurbus ja ärevus.

Eksperiment

Varasemad uuringud on juhtinud tähelepanu sellele, et aju vasakpoolne prefrontaalne piirkond näib olevat seotud mälu kodeerimisega, samal ajal kui parem prefrontaalne piirkond on seotud mälu tagasikutsumisega. Selle hüpoteesi tõestamiseks viisid teadlased läbi mälukatsed vabatahtlike rühmaga - kõik paremakäelised -, kes pidid palli pigistades sõnad meelde jätma ja seejärel meelde jätma.

Tulemused näitasid, et osalejad, kes jätsid sõnad meelde kohe pärast parema randme sulgemist vasaku randme sulgemiseks, toimisid peagi paremini kui osalejad, kes sulgesid randmeid vastupidises järjekorras.

Paremale, vasakule

Teadlaste sõnul annab teatud ajupiirkondade stimuleerimine kindlas järjestuses mõne funktsiooni parema toimimise. Kuigi uuring oli väike ja hõlmas vaid väikest rühma paremakäelisi isikuid, on eksperimendi idee üsna huvitav.

Seetõttu ei maksa käe harjutamine mälu värskendamiseks midagi: pidage meeles õiget järjekorda - parem käsi ja seejärel vasak parempoolsete jaoks ning väidetavalt vasakut enne parempoolset vasakukäeliste jaoks -, et viia need sõnad keele otsa. mis pääses teie mälust.