Uuringust selgub, et kohvijoojad saavad kauem elada

Kas olete selline, kes ei suuda päeva hästi alustada ilma tassita kohvi? Pange tähele, et USA teadlaste uus uuring soovitab, et need, kes joovad regulaarselt kohvi, saaksid kauem elada. New England Journal of Medicine avaldatud uurimistöö tutvustab suuremahulise 14-aastase töö tulemusi.

The Telegraphi avaldatud raporti kohaselt täheldasid teadlased, et uuringus osalenud meeste suremus oli teiste osalejatega võrreldes 10% madalam nende seas, kes tarbisid 6 tassi või rohkem kohvi päevas. Üllatav oli see, et naistel oli sama kogus jooki 15% madalam.

Kohv kõigi pahede vastu

Lisaks märkisid teadlased, et seda mõju võib täheldada peaaegu kõigi surmapõhjuste, sealhulgas infektsioonide, diabeedi, südameprobleemide, insuldi ja hingamisprobleemide korral. Näib, et mõju väheneb koos tarbimisega, st mida vähem kohvi tarbitakse, seda väiksem on mõju suremuse riskile.

Teadlaste sõnul on kohvis üle 1000 erineva ühendi, mis võivad suremust mõjutada. Ehkki kõige uuritud aine on kofeiin, leidub ka teisi sama olulisi ühendeid - näiteks antioksüdante - ja näib, et uuring näitab, et liiga palju kohvi joomine ei pruugi olla tervisele nii kahjulik, kui varem arvati.

Allikas: New England Journal of Medicine ja The Telegraph