Parteijärgne depressioon: täna peetakse aastat kõige halvemaks
Kas olete pärast mõnusat, hästi teenitud puhkust jälle täna tööle jõudnud? Kas tunnete, et esmaspäeva kerge depressioon tugevnes aasta esimeseks? Sest see tunne, mida nimetatakse "siniseks esmaspäevaks", võib mõnes ingliskeelses riigis täna mõne uuringu kohaselt veelgi hullem olla.
Daily Maili andmetel võib aasta esimene esmaspäev tuua lisaks pimedusele ka lahutusprotseduure ja suuremat pettumust tööl. Põhjapoolkera riikides on sellel päeval veelgi suuremad süvenemised, näiteks tugev külm, lumesadu, hall taevas ja sellest tulenev gripijuhtude arvu suurenemine.
Lisaks võib jaanuarikuu esimene teine meeldetuletus, et meil tuleb maksta mitu arvet, sealhulgas ka selle kuu krediitkaardile visatud jõulukinkide eest. Nii et depressioonis tunnetamiseks pole põhjust.
Otsingud
Nn "Sinise esmaspäeva" tegi algselt kindlaks 2005. aastal akadeemiline Cliff Arnall, kes pidas esialgu jaanuari viimase nädala esmaspäeva. Ta arvutas kuupäeva, kasutades mitmesuguseid tegureid, sealhulgas ilmastikuolusid, võlatasemeid, pettunud uusaasta otsuseid ja jõulupühade lõpust möödunud päevade arvu.
See on aga viimase kolme aasta jooksul muutunud, kui mõned teadlased analüüsisid rohkem kui kahte miljonit jaanuaris brittide postitatud säutsu, otsides meeleolu langusele viitavat negatiivset keelt ja fraase, leides, et see juhtub kuu varasemast märksa varem. .
Nad leidsid, et jaanuari esimesel esmaspäeval on tõenäoline, et süüga seotud säutsu on keskmiselt viis korda rohkem - näiteks selle kohta, kuidas inimesed hülgavad lubadused tervislikuma eluviisi järgimiseks.
Lahutus ja töö
Ka joogifirma Upbeat analüüs ennustab, et kliimakaebused on tavalisest kuus korda suuremad. Täna nimetati Briti juristide abielulahutuse esmaspäeva ka tänapäeval, kuna see on aasta populaarseim päev selle protsessi alustamiseks, jaanuar on kohtutes kõige tihedam kuu.
Suurbritannia lahutusasjatundja Depot.co.uk teatel põrkas pühade ajal kokku umbes 1, 8 miljonit paari. Saidi uurijad palusid 1000 inimesel nimetada jõulude ajal perekonnaseisupingeid põhjustanud tegurid ja vastused olid järgmised: rahaline surve, liigne alkohol, erimeelsused seadustega ja suured arutelud.
Suhtenõustamisettevõtte tegevjuhi Ruth Sutherlandi sõnul on aasta algus aeg, mil inimesed hindavad, kuidas elu läheb, ja see võib panna nad intensiivsemalt mõtlema, kuidas suhted edenevad. lahkumine.
Suurbritannia juhtimis- ja juhtimisinstituut leidis ka, et enamik töötajaid olid praeguse tööga rahulolematud. Üks viiest plaanib sel aastal karjääri muuta, peaaegu 80% soovib ettevõtteid vahetada. Kas tunnete uue loo kirjutamiseks uhiuut aastat kurvalt või õnnelikult?
