7 motiveerivat stseeni, et spordisaali mitte jätta
Kas me peame olema ausad? Treeningus pole lahe käia. Ei ole. Kes ei eelista minna lõunasöögile koos "kindlate" kuttidega selles pitsakohas? Kes ei taha kasutada lõunaaega, et lüüa ja rääkida Daredevili teisest hooajast? Kellele ei meeldi kontoris vaikne olla, kui vihma sajab?
Kuid see võtab natuke harjutust - me kõik teame seda. Nii et siin on piltide loetelu, mis motiveeriks teid, kui kolleeg jõuab teie laua taha ja kutsub teid reedel praadimajja:
1. Kui teil pole veel motivatsiooni, leiutage
https://t.co/EYFknsUTVY
- Carol Urbano (@carol_urbano) 26. oktoober 2015
Treenimine
2. Ma tean, et kunagi pole lihtne alustada. Pole tähtis, kas see on teie esimene päev jõusaalis või lihtsalt uus seeria, arvake, et see läheb lihtsamaks
mind töötab välja https://t.co/x3tPLa2d2S
- bergamot (@leoptospirose) 13. jaanuar 2016
3. Sõpradega käimine teeb “rituaali” palju lõbusamaks. Lisaks väsinud lisajõududele saate alati ka koos naerda
Töötame välja karnevali jaoks pic.twitter.com/LMYRCmLVRK
- Thuany Andrade (@ thuanyandrade1) 26. jaanuar 2016
4. Pole tähtis, kes te olete: me võime oma kehaga alati midagi imelist teha.
See on poisike, kes on krabisema hakanud ja mida ma kunagi näinud pole ning ükski võit pole Brasiilia meister pic.twitter.com/8BloSr3ZPc
- Marcelo Viana (@ marcelo_viana90) 23. veebruar 2016
5. Pole vaja häbeneda: keegi ei helista teile tegelikult. Ole õnnelik!
Niipea kui töötan välja pic.twitter.com/K4XgxCDu2G
- thiago viegas (@tikinhoviegas) 4. jaanuar 2016
6. Alustage väikeselt: pole midagi, mis tahaks päeva jooksul treeningute kuningaks saada
töötan välja pic.twitter.com/OnbOmGkn0T
- Juliana. (@jnunss) 3. detsember 2015
7. On vale alustada valesti, kuid ärge kartke abi küsida alati, kui seda vajate. See on teie keha, millest me räägime
- Kuidas sul spordisaalis on, vend?
- Bon vivant ™ (@leoguime) 23. jaanuar 2016
- Vish, ma töötan välja raske.t.titter.com/0MU1nCsije
Mis on teie trikk, et ei jäta spordisaali? Kommenteerige Mega uudishimulikku foorumit
