6 Tervise ja inimkeha müütid Paljud inimesed usuvad endiselt

Võib-olla olete juba üllatunud, kui avastasite paljude asjade kohta palju tõdesid, mis uskusid teie tõesust ja mis polnud. Võib-olla olete ka aru saanud, et on isegi imelikke asju, mis on teie tervisele kasulikud, isegi kui te seda ei uskunud. Täna leiate mõned valeväited tervise kohta, mida peate teadma.

1. Märjad juuksed X kurguvalu

Mõni ütleb, et märgade juustega külma võtmine võib põhjustada kurguvalu või isegi palavikku ja külma, kuid see on müüt. Tuule käes märgade juustega kõndimine ei kujuta endast ohtu, välja arvatud juhul, kui tuul on väga külm, nii et võib tekkida termiline šokk.

märjad juuksed

2. Küüned ja juuksed pärast surma

Vastupidiselt levinud arvamusele ei jätka küünte ja juuste kasvamine pärast surma. Paljud kiidavad seda teooriat heaks ja väidavad, et see vastab tõele, kuid see on vaid müüt. Juhtub see, et nahk kahaneb, jättes mulje, et küüned ja juuksed on kasvanud. Rääkimata sellest, et kehas pole enam aktiivset organismi, mis on võimeline tootma juuste ja küünte kasvamiseks vajalikke rakke.

küüned

3. Otsene lehmapiim on tervislikum

Ärge riskige piima võtmisega, kui see võetakse otse lehmalt. See võib välja tulla soe, ilus, isuäratav, kuid see ei tähenda, et see oleks piisavalt tervislik, et seda saaks võtta kohe pärast väljavõtmist. Võite leida viirusi, näiteks tuberkuloosi, ja baktereid, mis võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Seetõttu keeda piim enne joomist keema.

piima

4. Tumedad emailid muudavad küüned tugevamaks

Ärge langege selle müüdi alla, et tumedat värvi küünelaki kasutamine muudab teie küüned raskemaks. Nii tumedad kui ka kerged emailid sisaldavad sama koostist - ainus, mis muudab, on pigmentatsioon, emaili värv.

küüned

5. Kui soovite kaalust alla võtta, vältige öiseid süsivesikuid

Kui olete dieedipidaja, kes väldib öösel mitmesuguseid toite, võite süsivesikud nimekirjast välja võtta. Selle põhjuseks on asjaolu, et tal pole kindlalt aega kaalus alla võtta, rasvab ta igal ajal, lihtsalt ülesöödes. On tehtud uuringuid, mis tõestavad, et öösel süsivesikute söömine ei rasvu, vastupidi, see võib isegi teie dieedist abi olla, sest õhtusöögil söömisel annab see rohkem tuge, mis takistab teil järgmisel päeval liiga palju süüa.

toit

6. Kommid X lapsed

See jutt, et lastele kommide andmine muudab nad hüperaktiivsemaks, ei vasta üldse tõele. Lapsed on juba looduse poolt ärritunud - neile kommide andmine või mitte andmine ei muuda pisikese hüperaktiivsuses midagi. Šokolaad seevastu paneb lapsi ärrituma, sest see sisaldab ju kofeiini. Kuid suhkur üksi ei ole stimulant ja sellel võib olla rahustav toime, sedavõrd, et inimesed joovad suhkruvett pärast ehmatust, eks?

magus

* Nõuande kaudu

***

Kas teadsite, et filmide ja seriaalide fännid on nüüd Clube Minha sarjas? Selles ruumis saate ka oma lemmiksaadete kohta kirjutada ja leida teisi eksperte! Juurdepääs siin ja osalemine.