6 hämmastavat asja, mis võib mõjutada teie unistusi

Unistused äratavad endiselt paljude inimeste uudishimu. Mõni usub isegi, et suudab tulevikku ennustada, samas kui teiste, näiteks Freudi jaoks peegeldavad unistused meie kõige salajasemaid represseeritud soove.

Ükskõik, mis teil nendest idee on, on unenägude tekkimise ajal võimalik teadlikkust ja kontrolli osaliselt säilitada, eriti neile, kes mängivad videomänge. Siiski tundus ebatõenäoline, et saaksime manipuleerida unistusega, mis meil oleks - siiani.

Allpool on toodud mõned lihtsad hoiakud, mis võivad mõjutada teie unistuste tüüpi.

1. Kõhul magamine julgustab erootilisi unenägusid

Inimestel, kes magavad oma kõhuga, on tõenäolisemalt erootilised unenäod, võrreldes nendega, kes magavad muul positsioonil. Ühe uuringu kohaselt kipuvad sellises asendis magavad inimesed öösel hingeldust tundma. Seetõttu unistavad need inimesed metsikust seksist.

Need, kes magavad sellises asendis, kogevad sageli vürtsikamaid unenägusid, kogedes tunne, et nad on mingil moel seotud või seotud ja ülekoormatud. Veel üks huvitav fakt on märkida, et enamik inimesi, kes on selliseid unenägusid kannatanud, teatavad sageli kuulsa isiksuse osalusest.

2. Õudusunenägusid saab jagada ja ka geenid mõjutavad neid.

Identsetel kaksikutel võivad üldiselt olla samad huvid ja harjumused, kuid teadlased on leidnud, et nende geneetiline alus on palju tugevam, kui keegi oskab ette kujutada. See on nii tugev, et see võib isegi põhjustada teil õudusunenägusid peaaegu sama sageli ja nii tihedalt seotud.

Uuringus, milles osales umbes 2700 identset kaksikut ja 4200 mitteidentist kaksikut, leidsid teadlased, et esimesel rühmal on kaks korda suurema tõenäosusega sagedased ja sarnased õudusunenäod, mis on nii uskumatu kui ka pisut hirmutav.

3. Maa magnetväli põhjustab imelikke unenägusid

Võimalik, et maa magnetväljal on inimeste unistustele sügav mõju. Psühholoog Darren Lipnicki on oma unistusi registreerinud juba üle kaheksa aasta ja jõudis järeldusele, et madal geomagnetiline aktiivsus põhjustab võõraid unenägusid. Kuid kui geomagnetiline aktiivsus on kõrge, kipuvad unenäod olema normaalsemad ja mõistlikumad.

Nende tulemused on rangelt anekdootsed, kuid need andsid tõuke tõsisemate, kontrollitud uuringute jaoks. Tegelikult on tänapäeval teada, et meil on erinevate loomakategooriatega samasugune võime Maa magnetismi "tunda" (siin) ja juba tehakse uuringuid vaimsete võimete suurendamiseks põrutuste ja magnetismi abil (siin).

4. Valged ja mustad telerid tekitavad värvituid unenägusid

Tervet maailma on mustvalgena raske ette kujutada, kuid mõned inimesed teevad seda oma unistustes iga päev. Dundee ülikooli psühholoogiatudengi Eva Murzyni 2008. aastal avaldatud uuring näitas, et televiisor, mida lapsena nägite, mõjutab sügavalt teie unistuste värvi (või selle puudumist).

Murzyn leidis, et tema 55-aastastel ja vanematel vastajatel oli 20 protsenti ajast värvituid unenägusid, mille tulemusel ta uskus, et mustvalgete filmide ja teleriga kokku puutuvad lapsed vanuses 3–10 aastat. aastad unistavad suurema tõenäosusega halltoonid kogu elu.

Muud uuringud on näidanud, et alates 1960. aastatest on 83 protsenti elanikkonnast unistanud värvist - ajajoonest, mis langeb kokku värviteleri tulekuga - ja see tõstatab küsimuse, kui palju meedia mõjutab meie alateadvust ja määrab meie teadlikud tegevused.

5. Erinevad juustud mõjutavad teie unenägusid

See võib olla pisut raskesti seeditav, kuid ühes uuringus leiti, et erinevad juustuliigid võivad teie unistusi mõjutada. Kõik juustud sisaldavad aminohapet nimega trüptofaan, mis on kasulik une normaliseerimiseks ja stressitaseme vähendamiseks.

Briti juustuameti 2005. aasta uuringus leiti, et tavaliselt cheddari juustu söönud isikud unistasid rohkem kuulsustest; sinihallitusjuustu (Stilton Blue) söövatel inimestel olid veidrad unistused. Cheshire andis parima une, kuid seda esines harva.

Red Lancashire'i söönud inimestel olid nostalgilised unistused oma perekonnast ja lapsepõlvest; ja need, kes sõid Lancashire Sinist, unistasid enamasti oma tööst.

6. Kuulmine ja haistmine võivad teie unenägusid muuta.

Meie mõistus tõlgendab müra, mis meie ümber magamise ajal tekib, ja see kõik saab osaks meie unistustest. See tähendab, et mõnikord on meie unenägudes ümbritseva reaalsuse heli kuulmine ühendatud meie alateadvusele mõistlikul viisil.

Näiteks võite unistada, et olete kontserdil, kui vend mängib une ajal kitarri. Ühes uuringus leidsid teadlased, et muusikat kuulavate inimeste unistuste ja heli puudumise unistuste vahel oli oluline erinevus. Need, kes läbisid meloodiad, teatasid, et neil on unenägudes muusikat.

Isegi lõhnad mõjutavad unenägusid. Sarnaselt müraga tõlgendab meie aju lõhnu signaalina ja ühendab need oma unistustesse. Näiteks tekitas roosi lõhn vaadeldavatel inimestel meeldivaid unenägusid, mädamunade lõhn aga imelikke unenägusid.

Kas teil on kunagi olnud korduvaid unenägusid? Proovige süüa midagi erinevat, muutke asendit ja isegi voodit, millel magate.